Het is vandaag 1 januari 2021. Voor veel mensen een nieuw begin en veel goede voornemens. Wij wensen iedereen veel wijsheid toe en sterkte met de eventuele dieetplannen.
Geraffineerde suikers zijn een veel voorkomend ingrediƫnt in veel voedingsmiddelen die we dagelijks consumeren. Maar wat zijn geraffineerde suikers precies en waarom zijn ze...